3 Λόγοι για τους οποίους το να βάζεις τον Εαυτό σου πρώτο ΔΕΝ είναι Εγωιστικό

3 Λόγοι για τους οποίους το να βάζεις τον Εαυτό σου πρώτο ΔΕΝ είναι Εγωιστικό

Αρχικά να ξεκινήσω με το πώς ορίζω τα διαφορετικά  επίπεδα αυτοφροντίδας. Υπάρχει αυτό που αποκαλώ επιφανειακή αυτοφροντίδα. Αυτό θα ήταν πράγματα όπως το να φτιάχνετε τα…
Ο #1 Τρόπος να σταματήσετε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας και να επιτύχετε τους στόχους σας

Ο #1 Τρόπος να σταματήσετε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας και να επιτύχετε τους στόχους σας

Με τα χρόνια έχω συνειδητοποιήσει ότι είναι πολύ πιο εύκολο να τηρείς υγιείς συνήθειες, όταν αυτές προέρχονται από ένα μέρος αγάπης (ειδικά για τον εαυτό σου)…
Μια μαύρη τσάντα είναι βασικό στοιχείο της γκαρνταρόμπας-Αυτές είναι κάποιες απο τις αγαπημένες μας

Μια μαύρη τσάντα είναι βασικό στοιχείο της γκαρνταρόμπας-Αυτές είναι κάποιες απο τις αγαπημένες μας

Επαναλάβετε μετά από μένα: Καμία γκαρνταρόμπα δεν είναι πλήρης χωρίς μια μαύρη τσάντα. Εάν θα έπρεπε να έχετε μια μόνο τσάντα σε ολόκληρη την γκαρνταρόμπα σας,…